Pipocaaa!!!
Difícil achar alguém que não goste de pipoca né?
Pipoca é tão bom que até ganhou uma música da Xuxa, mas tem
uma parte que diz assim: "Mamãe diz que pipoca é besteira, que não fede
nem cheira, que é um monte de nada''.
Porém, saibam que a pipoca, se preparada corretamente, pode
ser benéfica para o nosso organismo.
É importante saber que o que faz com que a pipoca não seja
tão saudável as vezes são
os temperos e acompanhamentos. e não a pipoca em si!
A manteiga e a margarina são gorduras que saturam mais rápido do que o óleo.
Essa gordura saturada reduz o colesterol bom e aumenta o ruim, além de aumentar também as calorias do nosso corpo.
O sal e os temperos prontos possuem sódio, e o seu excesso no organismo aumenta os riscos de hipertensão arterial além de poder desencadear outros problemas como sobrecarga renal e retenção líquida.
A pipoca é um cereal integral natural que é associada ao
auxílio no controle de peso corporal ena redução do risco de doenças crônicas, e melhora também o funcionamento intestinal, além de desacelerar o envelhecimento e contribuir com a saúde dos olhos.
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| Meu chinelo de pipoca que eu amo rsrs <3 |
Agora sabemos que pipoca não é um monte de nada, e sim uma
fonte saudável para o nosso corpo, mas claro, sempre maneirando no sal e na manteiga!
Então bora comer uma pipoca??
"Pipoca, aaaaah!
Cheiro de pipoca tá rolando no ar
Pipoca, uoooba!
Comendo o dia inteiro esparramando no sofá"
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